【愛知県名古屋市】コーヒー豆の卸売り | オークコーヒーのコーヒーの効能


  • mixiチェック

コーヒーの効能

■2015/11/23 コーヒーの効能
コーヒーの効能
 《目覚まし効果がある?》
コーヒーが人のカラダに及ぼす影響で、誰もが真っ先に思い浮かべるのは、やはり「カフェイン」の効果でしょう。中枢神経を興奮させる働きがあり、五感の感受性や精神機能を高めることで、眠気を取り除いてくれます。
夜の長距離ドライブという状況での実験では、コーヒー一杯で、約30分の仮眠と同程度か、それ以上「目覚まし」効果が得られるという結果が出ています。「眠気覚ましのコーヒー」というのは本当のようです。でも、30分おきに飲み続けたら、ずっと眠らないでも平気でいられるわけではないので、本当に眠い時な仮眠を取るようにしましょう。 《コーヒーを飲むとおなかがすっきりする?》
コーヒーは便秘に効くか?というのは以前から大きな関心を集めるトピックですが、どうやら効果はありそうです。イギリスの調査で、コーヒーを飲んだ人の約3割の人に便通の促進効果が見られたとのことです。また、この効果は、漢方の便秘薬と同じ働き方で、大腸だけにマイルドに作用し、小腸での栄養吸収を妨げることはないと考えられています。
ただ、全員に出る効果ではなく、中にはコーヒーを飲むとお腹がゆるくなる人も少数いるようなので、すべての人にとって「スッキリ」とはいかないかもしれません。

。+MSL FOOTER+>
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
オークコーヒー
http://www.ork-coffee.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:愛知県名古屋市西区市場木町5
TEL:052-504-1466
---------------------------------------------------------------------
Facebook:http://goo.gl/snCA2v
Twitter:http://goo.gl/a38rMT
mixi:http://goo.gl/t9ZCFq
ameblo:http://goo.gl/bfprXF
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆