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コーヒーと健康《糖尿病の予防》

■2015/12/13 コーヒーと健康《糖尿病の予防》
コーヒーと健康《糖尿病の予防》
日本人の糖尿病の多くは、主に生活習慣が原因で起きる物ですが、コーヒーを飲む人ではこのリスクが低いことが、数多くの調査結果から報告されています。
これらの調査をまとめた報告では、1日一杯のコーヒーを飲む人の方が、飲まない人よりも糖尿病のリスクが低くなっています。
糖尿病の予防には、食事制限や運動などの生活習慣の改善が効果的だと知られていましたが、「これを食べれば(飲めば)糖尿病になりにくくなる」という、はっきりしたものは見つかっていませんでした。
そのため、コーヒーが糖尿病の予防になるのではないか、コーヒーの中から糖尿病予防薬が発見できるではないかなど、医学関係者の期待も寄せられています。
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